习惯性流产伤身 该怎么迎接好“孕”气

习惯性流产是指自然流产连续3次或以上者，每次流产往往多发生在同一妊娠月份，其临床经过与一般流产相同。科学研究表明1/5的妊娠以流产告终。然而，约有4%的女性会连续流产三四次，这种情况被称为习惯性流产。

习惯性流产对女性的伤害

1. 遗传因素

习惯性流产会令宫颈扩张过度，不仅松弛还给细菌入侵提供了机会，引发子宫内膜炎、输卵管炎等。

2. 造成不孕

反复流产会导致子宫内膜受到严重的损伤，使子宫内膜逐渐变薄，最终影响受精卵着床导致女性不孕的情况出现；另外，若是子宫内膜受损，流产后即使再孕，也会再次出现流产的情况。

3. 心理问题

流产不仅给女性带来身体上的伤害，还会造成无形的心理创伤。习惯性流产令女性心理压力加重，情绪低落，易烦躁。

近些年来，习惯性流产的发生率在持续走高，同时也引起了很多女性的关注。习惯性流产对女性的身体伤害极大，在及时治疗的同时，也明白是什么原因造成的习惯性流产。

1. 子宫发育异常

先天性子宫畸形如双角子宫、鞍状子宫、子宫过小，宫腔粘连、子宫肌瘤等也可造成习惯性流产。子宫是孕卵着床、发育、成长的处所，是胚胎发育土壤，子宫异常使孕卵无法正常发育便导致流产，因此应积极治疗。

2. 遗传因素

近亲结婚，夫妻双方或一方染色体异常，夫妻双方血缘关系越近，下一代染色体异常越易表现为显性，染色体异常的胚胎多不能存活而导致流产，也有的出现畸胎、胎儿发育迟缓，或虽存活但表现为染色体异常的显性遗传。

3. 子宫颈内口松弛

习惯性晚期流产常由宫颈内口松弛引起。由于手术的损伤，少数是先天性发育异常引起宫颈内口扩张，同时子宫峡部缺陷，妊娠中期后，羊水增多，胎儿长大，宫腔内压力增高，胎囊自宫颈内口突出，宫颈管逐渐缩短、扩张，当压力增高到一定程度，胎膜突然破裂，导致胎儿排出流产。

4. 母儿血型不合

最常见为ABO血型不合，少见有RH型、MN系统血型不合。如果母亲和胎儿之间的血型不合，胎儿从父亲方面得到的抗原，进入母体产生抗体，抗体通过胎盘进入胎儿血循环，作用于红细胞，使之破坏溶血，严重的可使胎儿死亡，导致晚期流产。

5. 黄体功能不全

卵巢破裂排卵后，形成黄体，黄体分泌孕激素和雌激素。受孕后，黄体继续维持妊娠4-6个月才开始退化，妊娠早期的黄体寿命及其功能是受绒毛膜促性腺激素(HCG)作用的。

面对习惯性流产的女性，在专业治疗的同时，良好的饮食习惯也是必不可少的，要为下次备孕做准备。

1. 富含锌的食物

动物类的食物含锌最高，女性可以多食用如牡蛎类的含锌食物，在植物性的食物中可以多食用小米、猪肝、花生、鸡蛋，含有丰富锌元素。

2. 动物内脏

动物内脏中的都喊有大量的胆固醇，其中约15%都还有性激素和肾上腺皮质激素，对于习惯性流产的患者来说这些激素可以帮助他们提高性功能，所以，女性应当多吃动物的内脏。

3. 丰富维生素

患上习惯性流产的患者应该多使用含有较高维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜、水果等都还有较多的维生素，因此，这些食物在饮食当中是必不可少的。

4. 富含精氨酸

精子的形成需要有赖于氨基酸，而这种精氨酸是男性精子形成的必需成分，可以增加精子的成活率和活动率，也是人体不可缺少的意部分，多食用如芝麻、章鱼等含大量氨基酸食物。