您的位置:西安妇科医院 > 妇科炎症 >

宫寒体质痛经的女孩需要如何保养

文章来源: 西安生殖保健院
更新时间:2019-11-12

[导读]:宫寒的危害比较大,1般轻度的宫寒会致使月经期间的痛经和行经不顺畅,月经量少发黑或是结血块。重度宫寒会致使子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿和不孕症。由此看来,宫寒可是不

宫寒的危害比较大,1般轻度的宫寒会致使月经期间的痛经和行经不顺畅,月经量少发黑或是结血块。重度宫寒会致使子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿和不孕症。由此看来,宫寒可是不可忽视的病症,需要及时进行调理。那末宫寒体质需要如何保养呢,1起看看吧。

宫寒体质保暖驱寒很重要。

宫寒的人1般是寒性体质,这就需要在平常生活中重视保暖,不但是在气温较低的冬季需要格外注意,即便是在夏季,气温偏高,在空调房里还是要注意对腰腹部的保暖,避免受凉,刺激子宫。虽然说这时候候的冷气自己是感觉不到的,可是久长以来酿成的影响也是非常大的。在夏季,除不能够贪凉以外,还要注意不要过量饮用冰饮料和贪食寒凉食品。常常1些寒性体质的人容易贪食冰饮,这样1来寒性体质加重,宫寒也更严重了。因此寒性体质的人即便是在夏季也要尽可能克制吃冷饮的量,千万不可多贪。月经期间更是要注意腹部保暖和忌食冷饮。

宫寒体质饮食宜温热。

由于宫寒体质的人常常是肾阳不足,所以在生活中要尽可能避免吃1些寒性食品如西瓜和冷饮等,在水果的选择上可以是1些热性温性的芒果、荔枝和苹果等,在饮食上注意补充气血,可使用1些补血气的红糖、红枣和莲子和红豆等食品,饮食做到尽可能热饮,食品可以适当温热性质的,但注意也要适度不然会致使上火。总之1些暖宫食品是宫寒体质的人的食品首选。红豆粥、花生猪骨煲和红枣茶都是不错的选择。

本文内容为转载文章,仅以信息传播为目的,不代表本网站认同其观点和立场。

温馨提示:以上就是对《宫寒体质痛经的女孩需要如何保养》的相关介绍,妇科疾病诊断及治疗视个体差异存在本质区别,为了方便患者更多更好的了解所患疾病的相关信息,西安生殖保健院特开设妇科医生免费 【预约挂号】服务,根据病情提供最专业诊疗方案,并为您的隐私保密.健康热线:029-82291313

医院概况

西安生殖保健院

西安生殖保健院西安生殖保健院是屹立于西安东门外的一所现代化医院。开设有开设有内科、外科、妇产科等专业科室,并拥有一群经验丰富,高素质的医生团队。自建院以来,我院一直坚持医院的社会公益性特色,近年来与政府部门及社会团体联合开展了以医疗援助为主...[详情]

专家推荐

西安生殖保健院
  • 西安生殖保健院

    毕业于北京医科大学,从事妇产科、不孕不育临床工作三十余年,顾主任不仅在医学理论上造诣,专业技术上更是形成了独特而鲜明的风格。 [查看详情]

    西安生殖保健院 西安生殖保健院
  • 西安生殖保健院

    毕业于白求恩医科大学,临床医疗专业,分别在解放军第81医院、中国铝业晋铝职工医院、西安生殖保健院,从事不孕不育临床工作二十余 [查看详情]

    西安生殖保健院 西安生殖保健院
  • 西安生殖保健院

    不孕不育临床工作近20年,曾在西安交大一附院、省妇幼进修学习,师从省妇幼生殖中心师娟子主任,临床经验丰富,理论基础扎实,在治 [查看详情]

    西安生殖保健院 西安生殖保健院
  • 西安生殖保健院

    毕业于西安医科大学,中华医学会会员、省生殖医学会专家组成员。曾在北京协和、省妇幼从事生殖、内分泌临床工作40余年,长期从事女 [查看详情]

    西安生殖保健院 西安生殖保健院
  • 西安生殖保健院

    毕业于辽宁医学院,医学硕士。师从于首都医科大学,中国腹腔镜专家段华及李斌教授,先后在中国医科大学,首都医科大学从事不孕不育 [查看详情]

    西安生殖保健院 西安生殖保健院

热门推荐

西安生殖保健院

联系我们

西安生殖保健院

西安生殖保健院