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经期运动会有什么影响

文章来源: 西安妇科医院
更新时间:2021-02-21 09:42:49

[导读]:经期运动会有什么影响?西安妇科医院医生讲:月经期可以进行适当的运动,但是不能做剧烈运动。来月经的时候子宫会受到内源性的前列腺素和缩宫素的作用,发生轻微的收缩,才能使

  经期运动会有什么影响?西安妇科医院医生讲:月经期可以进行适当的运动,但是不能做剧烈运动。来月经的时候子宫会受到内源性的前列腺素和缩宫素的作用,发生轻微的收缩,才能使得宫腔内脱落的子宫内膜和积血排出体外。

  另外来月经的时候,盆腔处于充血的状态,所以很多女性在月经期都会有下腹部的坠胀感,有些人还会出现痛经的症状。

  在月经期如果进行过度或者过于剧烈的运动,会导致盆腔充血的状态加重,子宫受到压迫也会加重痛经的症状,还会出现下腹不适的症状。

  除此之外,月经期如果剧烈运动,通过对子宫的压迫使得经血逆流进入到盆腹腔,有活性的子宫内膜种植在盆腔腹膜的部位,就会形成子宫内膜异位症,从而导致一系列的临床表现。

  子宫内膜异位症是生育年龄女性常见的妇科疾病,会引起女性的痛经,引起女性的不孕症等并发疾病,所以月经期不要进行剧烈运动。

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