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人流后该如何补充营养

文章来源: 西安生殖保健院
更新时间:2019-10-21

[导读]:人流后该如何补充营养。人流大家知道,对女性的危害也非常大。所以人流后补充营养也非常重要,下面就一起来看下人流后该如何补充营养。 豆浆米粥: 豆浆2碗,大米50克,白糖适

人流后该如何补充营养。人流大家知道,对女性的危害也非常大。所以人流后补充营养也非常重要,下面就一起来看下人流后该如何补充营养。

豆浆米粥:

豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

鸡蛋枣汤:

鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

荔枝枣汤:

干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

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